Популярна українська акторка театру та кіно Наталка Денисенко відверто зізналася своїм шанувальникам, що за останній час набрала зайві кілограми. Зірка серіалу «Кріпосна» не стала приховувати незадоволення своєю формою і вирішила негайно повернутися до активного способу життя, продемонструвавши кадри зі спортзалу.
За словами артистки, через насичений робочий графік та постійні стреси вона почала дозволяти собі зайве в раціоні, що швидко позначилося на фігурі. Наталка підкреслила, що для неї важливо не лише мати гарний вигляд у кадрі, а й почуватися енергійною, тому вона розпочала шлях трансформації під наглядом тренера.
У своїх соцмережах акторка показала серію вправ, спрямованих на зміцнення м’язів преса та ніг. Вона зауважила, що перші тренування після перерви даються нелегко, проте підтримка підписників та власна мотивація допомагають не зупинятися на досягнутому. Денисенко також планує переглянути свій режим харчування, відмовившись від солодощів та пізніх вечерь.
Шанувальники зірки підтримали її у коментарях, зазначаючи, що навіть із «зайвими» кілограмами вона виглядає чудово. Багато хто подякував Наталці за чесність, адже в епоху ідеальних фільтрів у соцмережах така щирість допомагає іншим жінкам приймати себе та мотивує до здорових змін.
Наразі Наталка Денисенко налаштована рішуче і обіцяє регулярно ділитися результатами своїх спортивних досягнень. Акторка впевнена, що системний підхід та дисципліна допоможуть їй повернути бажану форму вже до початку нового знімального сезону.
